Biographie
Lise Fragnière
Parcours
“Croquer la vie
à pleine dent”
En grandissant, mes parents m’ont donné une bonne éducation en matière de nutrition, mais cela ne m’intéressait pas beaucoup, car j’ai toujours été une bonne épicurienne, qu’il s’agisse de nourriture comme tout autre aspect de la vie.
Il y a quelques années, j’ai commencé à me poser des questions à l’annonce d’un cancer dans mon entourage.
J’ai commencé par me poser des questions d’ordre général : comment fonctionne le corps, comment fonctionnent nos cellules et nos molécules ? Comment cela a-t-il pu devenir si malade et, surtout, comment puis-je aider mon proche à se sentir mieux ?
Grâce à ces questions, mon objectif de vie a commencé à prendre forme sous mes yeux.
“L’intestin est le deuxième cerveau”
À ma grande surprise, j’ai réalisé que les aliments, ou plus précisément les nutriments, sont la base de nos cellules, le fondement de notre corps.
Comme le ciment d’une maison ou le carburant d’une voiture, il en va de même pour le corps humain. Si vous mélangez la mauvaise quantité de sable ou de gravier à votre ciment, ces murs porteurs ne dureront pas. Tout comme si vous donniez du carburant diesel à un moteur à essence, ou vice-versa, vous casserez le moteur de votre véhicule.
C’est à ce moment-là que j’ai commencé à suivre une formation de Nutrithérapeute.
Au cours de ma formation, j’ai découvert un monde fascinant. Plus j’en apprenais sur le corps humain, ses fonctions et la manière d’agir positivement sur lui, plus j’avais envie d’apprendre.
Avoir les outils pour aider, soutenir et accompagner les personnes qui m’entourent a été une véritable source de bonheur pour moi. Aider mes proches a été un facteur tellement révélateur pour moi, que j’ai décidé d’en faire le métier de ma vie. Pour pouvoir transmettre mes connaissances et mon aide à tous ceux qui ont besoin d’être soutenus.
“ Qui de mieux que soi
pour être l’exemple”
Mais comme beaucoup d’entre nous, j’ai dû me remettre en question, car je pensais aux autres avant d’appliquer à moi-même ce que j’avais appris. Qui mieux que soi peut donner l’exemple ?
Je souffre de la maladie de Verneuil depuis l’adolescence, mais ce n’est que bien plus tard que j’ai été diagnostiquée, car cette maladie était peu connue. Les crises se manifestaient par des poussées douloureuses sur ma peau, à chaque moment de stress.
À l’âge adulte, la maladie s’est aggravée lors d’un incendie. Les médecins m’ont prescrit une dose colossale d’antibiotiques dont les effets secondaires étaient des migraines à n’en plus finir. J’ai perdu mon équilibre de vie et j’ai traversé une phase de burn-out car je n’avais plus aucun pouvoir sur mon corps.
En appliquant les méthodes nutritionnelles que j’ai apprises et en modulant mon système immunitaire sans médicaments, que j’ai retrouvé une vitalité et un mode de vie que je n’aurais jamais pu envisager auparavant, car je n’ai pratiquement plus de crises.
"Votre alimentation devrait être une question de choix, pas une réaction “
Depuis cette révélation personnelle, je n’ai jamais cessé d’apprendre sur le sujet. Mes domaines d’expertise actuels sont : Nutrithérapeute & Micronutritionniste certifiés, praticienne TMLO et représentante OligoCheck. Je propose également des ateliers sur la gestion du stress, la gestion du poids et l’immunité. Je continue d’apprendre tous les jours grâce à la formation continue et aux nouvelles découvertes pour aider mes proches et mes clients.
Mes techniques visant à modifier le comportement alimentaire, à diagnostiquer et à corriger les carences nutritionnelles, à utiliser la pharmacologie des aliments, des minéraux, des acides gras, des acides aminés et des phyto-nutriments, ainsi qu’à comprendre le fonctionnement de l’organisme. L’alimentation est un élément important de notre santé et de notre bien- être, mais il peut être difficile de concilier le désir de se faire plaisir et la nécessité de prendre soin de soi.
“ Je vis de ma passion : vous aider à vivre en bonne santé”
En 2022, j’ai ouvert mon cabinet NutriActive à Martigny où je traite pour la plupart de ses patients des troubles digestifs ainsi que d’autres pathologies, telles que : Rééquilibrage alimentaire, gestion du poids (prise de poids, perte de poids, syndromes métaboliques), prévention et accompagnement des pathologies, troubles de la fertilité, fatigue chronique (épuisement, burn out), allergies, intolérances alimentaires, troubles du sommeil, Infections récurrentes, etc…
“mon objectif de vie est d’optimiser
la santé, l’autonomie et le confort
de mes patients et de leurs familles”
Dans un avenir proche, j’envisage de collaborer avec des professionnels de la santé pour sensibiliser le public aux questions contemporaines.
L’objectif est d’éduquer et d’éclairer les individus sur les questions de santé actuelles, afin de former une communauté informée et proactive. J’aimerais proposer une approche holistique qui va au-delà d’une simple société de nutrition, en incarnant une philosophie qui souligne l’importance de la nutrition pour le bien-être général.
Si vous vous retrouver dans ma biographie, que vous cherchez comment mettre votre alimentation au service de votre santé, comment choisir vos menus quotidiens en fonction de vos besoins d’énergie et de vitalité, ou si vous ressentez le besoin de débloquer des situations physiques en comprenant le fonctionnement de votre corps, n’hésitez pas à me contacter.
Article
Décourez mon article dans Marie-Claire.
Cliquez sur la photo pour le lire en entier.
Diplômes - Formations
- Coach en Alimentation MCO
- Diplôme de Nutrithérapie
- Diplôme de Micronutrition
- Diplôme de Micro-Immunothérapie
- BLS -Samaritains
- Chi Nei Tsang
- Ecosystème intestinal
- Microbiote et gluten
- Microbiote et surpoids
- Comment le microbiote gouverne notre cerveau
- Quelles alternatives pour nos patients souffrant du colon irritable
- Hyperperméabilité intestinale et endotoxines
- Eléments de stratégie de prise en charge des intolérances alimentaires
- L’estomac au coeur de notre santé
- Syndrome métabolique
- Stratégie de gestion du poids
- Prise en charge individualisée et holistique de la santé féminine
- Maitriser la détoxification
- Du sport de loisir à la compétition, quel accompagnement individualisée en phytothérpaie et micronutrition
FAQ
Non, mes services ne sont pas couverts par LAMal.
Oui, je suis accréditée par l’ASCA et mes services sont couverts par la plupart des assurances complémentaires.
En cas de doute, contactez votre assureur, pour en être sûr et savoir à quel pourcentage.
Non, n’hésitez pas à me contacter par email, téléphone ou WhatsApp et nous conviendrons d’un rendez-vous.
Oui, je me déplacerai volontiers pour une consultation. Les frais de déplacement seront ajoutés au prix de la consultation. Veuillez me contacter pour plus de détails.
Vous recevrez un questionnaire (5 minutes maximum) à remplir avant la consultation. Si vous avez des analyses de sang datant de moins de 5 ans, veuillez les apporter.
Cela dépend beaucoup de l’objectif de la consultation et de votre pathologie. Cela peut aller d’une fois par an pour un check-up, une fois par saison pour un alignement, à une fois par mois ou tous les deux mois pour un soutien plus fréquent.
La première consultation dure une heure et demie et les séances de suivi durent généralement une heure.
Au cabinet, vous pouvez payer par Twint ou en espèces.
Oui, si vous souhaitez annuler ou reporter votre rendez-vous, veuillez m’en informer par e-mail ou par téléphone au moins 24 heures avant votre consultation (jours ouvrables).
Si vous annulez 24 heures avant le rendez-vous, il n’y a pas de frais d’annulation. Passé ce délai, la consultation sera facturée.
Le parking se situe à 250 m. du cabinet
Étant au premier étage, mon cabinet permet l’accès aux ascenseurs et aux portes.
Oui, mon cabinet est à 5 minutes à pied de la gare de Martigny.
Accréditations
Biographie
Lise
Fragnière
Parcours
“Croquer la vie à pleine dent”
En grandissant, mes parents m’ont donné une bonne éducation en matière de nutrition, mais cela ne m’intéressait pas beaucoup, car j’ai toujours été une bonne épicurienne, qu’il s’agisse de nourriture comme tout autre aspect de la vie.
Il y a quelques années, j’ai commencé à me poser des questions à l’annonce d’un cancer dans mon entourage.
J’ai commencé par me poser des questions d’ordre général : comment fonctionne le corps, comment fonctionnent nos cellules et nos molécules ? Comment cela a-t-il pu devenir si malade et, surtout, comment puis-je aider mon proche à se sentir mieux ?
Grâce à ces questions, mon objectif de vie a commencé à prendre forme sous mes yeux.
“L’intestin est le
deuxième cerveau”
À ma grande surprise, j’ai réalisé que les aliments, ou plus précisément les nutriments, sont la base de nos cellules, le fondement de notre corps.
Comme le ciment d’une maison ou le carburant d’une voiture, il en va de même pour le corps humain. Si vous mélangez la mauvaise quantité de sable ou de gravier à votre ciment, ces murs porteurs ne dureront pas. Tout comme si vous donniez du carburant diesel à un moteur à essence, ou vice-versa, vous casserez le moteur de votre véhicule.
C’est à ce moment-là que j’ai commencé à suivre une formation de Nutrithérapeute.
Au cours de ma formation, j’ai découvert un monde fascinant. Plus j’en apprenais sur le corps humain, ses fonctions et la manière d’agir positivement sur lui, plus j’avais envie d’apprendre.
Avoir les outils pour aider, soutenir et accompagner les personnes qui m’entourent a été une véritable source de bonheur pour moi. Aider mes proches a été un facteur tellement révélateur pour moi, que j’ai décidé d’en faire le métier de ma vie. Pour pouvoir transmettre mes connaissances et mon aide à tous ceux qui ont besoin d’être soutenus.
“ Qui de mieux que soi
pour être l’exemple”
Mais comme beaucoup d’entre nous, j’ai dû me remettre en question, car je pensais aux autres avant d’appliquer à moi-même ce que j’avais appris. Qui mieux que soi peut donner l’exemple ?
Je souffre de la maladie de Verneuil depuis l’adolescence, mais ce n’est que bien plus tard que j’ai été diagnostiquée, car cette maladie était peu connue. Les crises se manifestaient par des poussées douloureuses sur ma peau, à chaque moment de stress.
À l’âge adulte, la maladie s’est aggravée lors d’un incendie. Les médecins m’ont prescrit une dose colossale d’antibiotiques dont les effets secondaires étaient des migraines à n’en plus finir. J’ai perdu mon équilibre de vie et j’ai traversé une phase de burn-out car je n’avais plus aucun pouvoir sur mon corps.
En appliquant les méthodes nutritionnelles que j’ai apprises et en modulant mon système immunitaire sans médicaments, que j’ai retrouvé une vitalité et un mode de vie que je n’aurais jamais pu envisager auparavant, car je n’ai pratiquement plus de crises.
"Votre alimentation devrait
être une question de choix,
pas une réaction “
Depuis cette révélation personnelle, je n’ai jamais cessé d’apprendre sur le sujet. Mes domaines d’expertise actuels sont : Nutrithérapeute & Micronutritionniste certifiés, praticienne TMLO et représentante OligoCheck. Je propose également des ateliers sur la gestion du stress, la gestion du poids et l’immunité. Je continue d’apprendre tous les jours grâce à la formation continue et aux nouvelles découvertes pour aider mes proches et mes clients.
Mes techniques visant à modifier le comportement alimentaire, à diagnostiquer et à corriger les carences nutritionnelles, à utiliser la pharmacologie des aliments, des minéraux, des acides gras, des acides aminés et des phyto-nutriments, ainsi qu’à comprendre le fonctionnement de l’organisme. L’alimentation est un élément important de notre santé et de notre bien- être, mais il peut être difficile de concilier le désir de se faire plaisir et la nécessité de prendre soin de soi.
“Je vis de ma passion :
vous aider à vivre
en bonne santé”
En 2022, j’ai ouvert mon cabinet NutriActive à Martigny où je traite pour la plupart de ses patients des troubles digestifs ainsi que d’autres pathologies, telles que : Rééquilibrage alimentaire, gestion du poids (prise de poids, perte de poids, syndromes métaboliques), prévention et accompagnement des pathologies, troubles de la fertilité, fatigue chronique (épuisement, burn out), allergies, intolérances alimentaires, troubles du sommeil, Infections récurrentes, etc…
“Mon objectif de vie est d’optimiser la santé, l’autonomie et le confort de mes patients et de leurs familles”
Dans un avenir proche, j’envisage de collaborer avec des professionnels de la santé pour sensibiliser le public aux questions contemporaines. L’objectif est d’éduquer et d’éclairer les individus sur les questions de santé actuelles, afin de former une communauté informée et proactive. J’aimerais proposer une approche holistique qui va au-delà d’une simple société de nutrition, en incarnant une philosophie qui souligne l’importance de la nutrition pour le bien-être général.
Si vous vous retrouver dans ma biographie, que vous cherchez comment mettre votre alimentation au service de votre santé, comment choisir vos menus quotidiens en fonction de vos besoins d’énergie et de vitalité, ou si vous ressentez le besoin de débloquer des situations physiques en comprenant le fonctionnement de votre corps, n’hésitez pas à me contacter
Diplômes - Formations
- Coach en Alimentation MCO
- Diplôme de Nutrithérapie
- Diplôme de Micronutrition
- Diplôme de Micro-Immunothérapie
- BLS -Samaritains
- Chi Nei Tsang
- Ecosystème intestinal
- Microbiote et gluten
- Microbiote et surpoids
- Comment le microbiote gouverne notre cerveau
- Quelles alternatives pour nos patients souffrant du colon irritable
- Hyperperméabilité intestinale et endotoxines
- Eléments de stratégie de prise en charge des intolérances alimentaires
- L’estomac au coeur de notre santé
- Syndrome métabolique
- Stratégie de gestion du poids
- Prise en charge individualisée et holistique de la santé féminine
- Maitriser la détoxification
- Du sport de loisir à la compétition, quel accompagnement individualisée en phytothérpaie et micronutrition
Article
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FAQ
Non, mes services ne sont pas couverts par LAMal.
Oui, je suis accréditée par l’ASCA et mes services sont couverts par la plupart des assurances complémentaires.
En cas de doute, contactez votre assureur, pour en être sûr et savoir à quel pourcentage.
Non, n’hésitez pas à me contacter par email, téléphone ou WhatsApp et nous conviendrons d’un rendez-vous.
Oui, je me déplacerai volontiers pour une consultation. Les frais de déplacement seront ajoutés au prix de la consultation. Veuillez me contacter pour plus de détails.
Vous recevrez un questionnaire (5 minutes maximum) à remplir avant la consultation. Si vous avez des analyses de sang datant de moins de 5 ans, veuillez les apporter.
Cela dépend beaucoup de l’objectif de la consultation et de votre pathologie. Cela peut aller d’une fois par an pour un check-up, une fois par saison pour un alignement, à une fois par mois ou tous les deux mois pour un soutien plus fréquent.
La première consultation dure une heure et demie et les séances de suivi durent généralement une heure.
Au cabinet, vous pouvez payer par Twint ou en espèces.
Oui, si vous souhaitez annuler ou reporter votre rendez-vous, veuillez m’en informer par e-mail ou par téléphone au moins 24 heures avant votre consultation (jours ouvrables).
Si vous annulez 24 heures avant le rendez-vous, il n’y a pas de frais d’annulation. Passé ce délai, la consultation sera facturée.
Le parking se situe à 250 m. du cabinet
Étant au premier étage, mon cabinet permet l’accès aux ascenseurs et aux portes.
Oui, mon cabinet est à 5 minutes à pied de la gare de Martigny.
Accréditations
Biographie
Lise Fragnière
Parcours
En grandissant, mes parents m’ont donné une bonne éducation en matière de nutrition, mais cela ne m’intéressait pas beaucoup, car j’ai toujours été une bonne épicurienne, qu’il s’agisse de nourriture comme tout autre aspect de la vie.
Il y a quelques années, j’ai commencé à me poser des questions à l’annonce d’un cancer dans mon entourage.
J’ai commencé par me poser des questions d’ordre général : comment fonctionne le corps, comment fonctionnent nos cellules et nos molécules ? Comment cela a-t-il pu devenir si malade et, surtout, comment puis-je aider mon proche à se sentir mieux ?
Grâce à ces questions, mon objectif de vie a commencé à prendre forme sous mes yeux.
“Croquer la vie
à pleine dent”
À ma grande surprise, j’ai réalisé que les aliments, ou plus précisément les nutriments, sont la base de nos cellules, le fondement de notre corps.
Comme le ciment d’une maison ou le carburant d’une voiture, il en va de même pour le corps humain. Si vous mélangez la mauvaise quantité de sable ou de gravier à votre ciment, ces murs porteurs ne dureront pas. Tout comme si vous donniez du carburant diesel à un moteur à essence, ou vice-versa, vous casserez le moteur de votre véhicule.
“L’intestin est le deuxième cerveau”
C’est à ce moment-là que j’ai commencé à suivre une formation de Nutrithérapeute.
Au cours de ma formation, j’ai découvert un monde fascinant. Plus j’en apprenais sur le corps humain, ses fonctions et la manière d’agir positivement sur lui, plus j’avais envie d’apprendre.
Avoir les outils pour aider, soutenir et accompagner les personnes qui m’entourent a été une véritable source de bonheur pour moi. Aider mes proches a été un facteur tellement révélateur pour moi, que j’ai décidé d’en faire le métier de ma vie. Pour pouvoir transmettre mes connaissances et mon aide à tous ceux qui ont besoin d’être soutenus.
Mais comme beaucoup d’entre nous, j’ai dû me remettre en question, car je pensais aux autres avant d’appliquer à moi-même ce que j’avais appris. Qui mieux que soi peut donner l’exemple ?
Je souffre de la maladie de Verneuil depuis l’adolescence, mais ce n’est que bien plus tard que j’ai été diagnostiquée, car cette maladie était peu connue. Les crises se manifestaient par des poussées douloureuses sur ma peau, à chaque moment de stress.
À l’âge adulte, la maladie s’est aggravée lors d’un incendie. Les médecins m’ont prescrit une dose colossale d’antibiotiques dont les effets secondaires étaient des migraines à n’en plus finir. J’ai perdu mon équilibre de vie et j’ai traversé une phase de burn-out car je n’avais plus aucun pouvoir sur mon corps.
En appliquant les méthodes nutritionnelles que j’ai apprises et en modulant mon système immunitaire sans médicaments, que j’ai retrouvé une vitalité et un mode de vie que je n’aurais jamais pu envisager auparavant, car je n’ai pratiquement plus de crises.
“Qui de mieux que soi pour être l’exemple”
Depuis cette révélation personnelle, je n’ai jamais cessé d’apprendre sur le sujet. Mes domaines d’expertise actuels sont : Nutrithérapeute & Micronutritionniste certifiés, praticienne TMLO et représentante OligoCheck. Je propose également des ateliers sur la gestion du stress, la gestion du poids et l’immunité. Je continue d’apprendre tous les jours grâce à la formation continue et aux nouvelles découvertes pour aider mes proches et mes clients.
Mes techniques visant à modifier le comportement alimentaire, à diagnostiquer et à corriger les carences nutritionnelles, à utiliser la pharmacologie des aliments, des minéraux, des acides gras, des acides aminés et des phyto-nutriments, ainsi qu’à comprendre le fonctionnement de l’organisme. L’alimentation est un élément important de notre santé et de notre bien- être, mais il peut être difficile de concilier le désir de se faire plaisir et la nécessité de prendre soin de soi.
"Votre alimentation devrait être une question de choix, pas une réaction “
En 2022, j’ai ouvert mon cabinet NutriActive à Martigny où je traite pour la plupart de ses patients des troubles digestifs ainsi que d’autres pathologies, telles que : Rééquilibrage alimentaire, gestion du poids (prise de poids, perte de poids, syndromes métaboliques), prévention et accompagnement des pathologies, troubles de la fertilité, fatigue chronique (épuisement, burn out), allergies, intolérances alimentaires, troubles du sommeil, Infections récurrentes, etc…
“Je vis de ma passion : vous aider à vivre en bonne santé”
Dans un avenir proche, j’envisage de collaborer avec des professionnels de la santé pour sensibiliser le public aux questions contemporaines.
L’objectif est d’éduquer et d’éclairer les individus sur les questions de santé actuelles, afin de former une communauté informée et proactive. J’aimerais proposer une approche holistique qui va au-delà d’une simple société de nutrition, en incarnant une philosophie qui souligne l’importance de la nutrition pour le bien-être général.
Si vous vous retrouver dans ma biographie, que vous cherchez comment mettre votre alimentation au service de votre santé, comment choisir vos menus quotidiens en fonction de vos besoins d’énergie et de vitalité, ou si vous ressentez le besoin de débloquer des situations physiques en comprenant le fonctionnement de votre corps, n’hésitez pas à me contacter
“Mon objectif de vie est d’optimiser la santé, l’autonomie et le confort de mes patients et de leurs familles”
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Diplômes
Formations
- Coach en Alimentation MCO
- Diplôme de Nutrithérapie
- Diplôme de Micronutrition
- Diplôme de Micro-Immunothérapie
- BLS -Samaritains
- Chi Nei Tsang
- Ecosystème intestinal
- Microbiote et gluten
- Microbiote et surpoids
- Comment le microbiote gouverne notre cerveau
- Quelles alternatives pour nos patients souffrant du colon irritable
- Hyperperméabilité intestinale et endotoxines
- Eléments de stratégie de prise en charge des intolérances alimentaires
- L’estomac au coeur de notre santé
- Syndrome métabolique
- Stratégie de gestion du poids
- Prise en charge individualisée et holistique de la santé féminine
- Maitriser la détoxification
- Du sport de loisir à la compétition, quel accompagnement individualisée en phytothérpaie et micronutrition
FAQ
Non, mes services ne sont pas couverts par LAMal.
Oui, je suis accréditée par l’ASCA et mes services sont couverts par la plupart des assurances complémentaires.
En cas de doute, contactez votre assureur, pour en être sûr et savoir à quel pourcentage.
Non, n’hésitez pas à me contacter par email, téléphone ou WhatsApp et nous conviendrons d’un rendez-vous.
Oui, je me déplacerai volontiers pour une consultation. Les frais de déplacement seront ajoutés au prix de la consultation. Veuillez me contacter pour plus de détails.
Vous recevrez un questionnaire (5 minutes maximum) à remplir avant la consultation. Si vous avez des analyses de sang datant de moins de 5 ans, veuillez les apporter.
Cela dépend beaucoup de l’objectif de la consultation et de votre pathologie. Cela peut aller d’une fois par an pour un check-up, une fois par saison pour un alignement, à une fois par mois ou tous les deux mois pour un soutien plus fréquent.
La première consultation dure une heure et demie et les séances de suivi durent généralement une heure.
Au cabinet, vous pouvez payer par Twint ou en espèces.
Oui, si vous souhaitez annuler ou reporter votre rendez-vous, veuillez m’en informer par e-mail ou par téléphone au moins 24 heures avant votre consultation (jours ouvrables).
Si vous annulez 24 heures avant le rendez-vous, il n’y a pas de frais d’annulation. Passé ce délai, la consultation sera facturée.
Le parking se situe à 250 m. du cabinet
Étant au premier étage, mon cabinet permet l’accès aux ascenseurs et aux portes.
Oui, mon cabinet est à 5 minutes à pied de la gare de Martigny.
Accréditations