Ateliers
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Un atelier-formation est un endroit où vous pouvez venir vous former sur un thème spécifique. Dans les ateliers-formation, on y apprend comment fonctionne le corps et ce que l’on peut mettre en pratique en cuisine pour favoriser son bon fonctionnement.
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Vous êtes un groupe d’amis intéressé par l’un de mes ateliers ?
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Vous souhaitez que vos élèves bénéficient d’un de mes ateliers ?
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Votre entreprise souhaite-t-elle bénéficier d’un de mes ateliers pour ses employés ?
Cours de 1h30-2h
Demi-journée
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Gestion du poids
Découvrez les fausses croyances et les mensonges qui sont encore trop souvent véhiculés sur la perte de poids.
Immunité
Une mine d’informations sur les vitamines et les minéraux présents dans l’alimentation. Votre première barrière de protection est trop souvent malmenée.
Gestion du stress
Apprendrez à mieux comprendre ces mécanismes et à utiliser des outils de gestion du stress en combinaison avec une approche nutritionnelle éclairée.
Accréditations
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